免疫

ビタミン

ビタミンカスケードについて

こんにちは、かのえ鍼灸整骨院の宮川です。 さて今回は『ビタミンカスケードについてです。 『カスケード』というのは滝の事です。 ビタミンと滝?どんな関係があるのでしょう? 今回は、ビタミンCを例にとって解説していきます。
栄養学

メッチャ大切!!亜鉛の効果、摂取方法について解説

今回のブログは『めっちゃ大切!!亜鉛の効果と摂取方法について』解説していきます。 このブログでは ①亜鉛の作用について ②摂取量 ③摂り方アドバイス
ビタミン

ビタミンDとアレルギー

今回のブログではアレルギーとビタミンDについて解説。アレルギーの予防とは?ビタミンDが不足すると?ビタミンDの摂取方法は?など解説。
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