脂肪酸

ビタミン

レシチンと筋収縮

こんにちは!かのえ筋鍼灸治療研究所です。 今回は、レシチンと筋収縮についてかいていきます。 よく、しばらく運動してないから体が動かない。とか聞きませんか? 健康に過度な運動は必要ないですが、軽い運動は体の循環を良くしてくれ...
オメガ3

日焼けの対処について

こんにちは、かのえ鍼灸整骨院の宮川です。 もう梅雨の時期も過ぎようとしていますね! 本格的な夏が到来です!! 女性にはシミや肌の老化の原因になる日光の対策大変ですよね!! そんな方のために今回は『日焼けの対応について』書いていきます。 僕も海に行って背中にシミが出来ていましたが、ちゃんと対応したら結構鍼仲間の間では褒められるくらいきれいになりました。
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