抗酸化

ビタミン

ビタミンCについてのツイート集。

こんにちは、カノエ筋鍼灸治療研究所です! 今回はビタミンCについてツイートした事をまとめて書いてます。 老化や解毒、美肌にも役立つのでご興味があればどうぞ!
ビタミンC

薬物依存から身を守ろう!!

こんにちは!!かのえ筋鍼灸治療研究所です。 今回は「薬物依存から身を守ろう!!」です。 日本は世界で一番薬の好きな民族です。 睡眠薬、精神安定剤のベンゾゼアゼピン系の使用や タミフルの使用は世界で超超ダントツで一位です。 被ばくを恐れている割には、人口当たりのレントゲンやCT保有率世界1位。 世界で一番病人の多い国なのかもしれません。 薬には必ず副作用があり、多用すると依存性の高いものまであります。 そこで薬物依存を少しでも軽減させるための方法を考えてみましょう!!
ビタミン

レシチンと筋収縮

こんにちは!かのえ筋鍼灸治療研究所です。 今回は、レシチンと筋収縮についてかいていきます。 よく、しばらく運動してないから体が動かない。とか聞きませんか? 健康に過度な運動は必要ないですが、軽い運動は体の循環を良くしてくれ...
ビタミン

優秀な脳細胞にはミトコンドリアを多く持つ。

こんにちは!! 今回は『優秀な脳細胞にはミトコンドリアを多く持つ』について書いていきます。 よくアニメやドラマで研究者などがエネルギーが不足しているなどと言って、甘いものを食べている場面を目にすることが多い。 生き物はエネルギーを基にして活動をしている。 そのエネルギーを作るためには細胞内のミトコンドリアが働いてくれている。 したがって、脳細胞を働かせるためにはミトコンドリアの量が多い方が脳細胞にミトコンドリアが多い方がより多くのエネルギーを作ることができるので、頭がよく働くという事になります。
オメガ3

日焼けの対処について

こんにちは、かのえ鍼灸整骨院の宮川です。 もう梅雨の時期も過ぎようとしていますね! 本格的な夏が到来です!! 女性にはシミや肌の老化の原因になる日光の対策大変ですよね!! そんな方のために今回は『日焼けの対応について』書いていきます。 僕も海に行って背中にシミが出来ていましたが、ちゃんと対応したら結構鍼仲間の間では褒められるくらいきれいになりました。
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