2019-09

ビタミン

夏バテにはプロテインを飲もう!!

こんにちは、かのえ鍼灸整骨院です!! 今回は『夏バテにはプロテインを飲もう!!』 今年の夏も暑かったですね!! そのためか、夏バテでご飯が食べらえない、体調が悪いという患者さんが多いです。 夏バテは施術でどうにかなる...
ビタミン

レシチンと筋収縮

こんにちは!かのえ筋鍼灸治療研究所です。 今回は、レシチンと筋収縮についてかいていきます。 よく、しばらく運動してないから体が動かない。とか聞きませんか? 健康に過度な運動は必要ないですが、軽い運動は体の循環を良くしてくれ...
ビタミン

優秀な脳細胞にはミトコンドリアを多く持つ。

こんにちは!! 今回は『優秀な脳細胞にはミトコンドリアを多く持つ』について書いていきます。 よくアニメやドラマで研究者などがエネルギーが不足しているなどと言って、甘いものを食べている場面を目にすることが多い。 生き物はエネルギーを基にして活動をしている。 そのエネルギーを作るためには細胞内のミトコンドリアが働いてくれている。 したがって、脳細胞を働かせるためにはミトコンドリアの量が多い方が脳細胞にミトコンドリアが多い方がより多くのエネルギーを作ることができるので、頭がよく働くという事になります。
タイトルとURLをコピーしました